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产科天地

Roicare护士长分享丨母乳喂养要“三早”,到底啥意思?

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母乳喂养的“三早”原则是“早接触、早吸吮、早开奶”。

早接触是指宝宝一出生即与母亲进行皮肤接触,让宝宝有安全感;早吸吮就是分娩后半小时内,让宝宝吸吮母亲的乳头,先做到早接触,宝宝在妈妈怀里安全、放松的依偎着,差不多二、三十分钟宝宝就会慢慢觅食妈妈的乳头,就自然做到了早吸吮;早开奶是指通过早吸吮让妈妈在产后15分钟至2小时内有乳汁排出。

那么问题来了,为什么要做到早接触,早吸吮,从而能够早开奶呢?今天,就带孕妈们走进母乳喂养的“三早”原则~

我们知道,泌乳主要是受催乳素水平的调控,当宝宝吸吮刺激乳头时,催乳素瞬间释放,促进乳房腺细胞分泌乳汁排出,这个过程称为泌乳反射。

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遵循了“三早”原则可以让宝宝和妈妈尽早建立感情联系,使妈妈体内产生催乳素和缩宫素,促进泌乳反射和喷乳反射,有利于乳汁的分泌和排出。

而产后2周是建立母乳喂养的关键时期,尽早开奶可以减轻宝宝生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖。此外,初乳中含有大量抗体,也能帮助宝宝抵抗疾病。

很多妈妈因为担心自己奶水不够,而给宝宝喂奶粉,这是不提倡的。因为母乳中含有丰富的营养物质,多种免疫物质、矿物质、维生素和酶,这些对新生儿的发育有重要作用。所以,母乳是新生儿的最佳天然食物,尤其是免疫活性方面的作用,是奶粉不能替代的。

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因此,如无特殊原因,建议妈妈们一定要坚持母乳喂养的“三早”原则,即使没有奶也要吸上几口,尽早建立泌乳反射。同时,宝妈们也需要保证充足的营养和睡眠,保持好心情,才能让奶水更充足哦~

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对于剖宫产的妈妈,尽管会有伤口疼痛的不适,但不应该放弃早期母乳喂养建立,也是可以进行“三早”的。在安联妇婴医院,宝宝出生后助产士会在手术室内抱着宝宝和妈妈一起贴贴脸,回到病房后病房护士会帮助宝宝和妈妈有直接的身体接触,促进乳汁分泌和排出。

母乳喂养是一门要学习的技能,它是在不断学习和实践中逐渐完善的。要成功地实现母乳喂养还少不了家人的支持哦~就长时间的母乳喂养而言,“三早”仅仅是母乳喂养成功的起点,但是别担心,安联妇婴医院会一直陪伴在宝妈们的身边,帮助妈妈们顺利解决在母乳喂养路上遇到的各种问题和困难,实现轻松哺乳,快乐育儿!

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作者介绍

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马丹

安联自然分娩中心护士长

主管护师,本科学历,曾参加孕育学会及分娩新理念论坛等,擅长温柔分娩理念产程管理、开展产前产时产后孕校课堂授课、孕期运动实践、实施产科病房多项优质护理服务工作。

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