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儿科天地

安联专家说丨如何判断新生儿吃饱了没?

大家好!我是安联妇婴医院新生儿科医生李银萍。准妈妈辛苦的怀胎十月,终于和宝宝见面啦!小家伙睡着的时候像个小天使,可是一会儿又呜呜的哭了起来,宝宝饿了吗?该喂他多少奶?会不会撑到他?怎样判断他已经吃饱了呢?今天,就由我为大家详细解答一下!

Step 1.母乳该喂多少?

   
 

首先,宝宝最好的食物就是母乳了,母乳喂养的宝宝无论对母亲身体的恢复,还是对宝宝的营养及抵抗力方面来说都是最好的。另外,母乳是按需喂养,也就是说只要宝宝饿了,就可以喂,可以不计次数和奶量,因为母亲的产奶量和宝宝的需求是会慢慢平衡的,宝宝吃的多,妈妈就会多产一点,宝宝吃的少,妈妈自然就少产一点,所以纯母乳喂养的宝宝,不用担心会吃撑。可是产后的前几天,妈妈的母乳很可能没有能跟上宝宝的胃口,供求关系还没有平衡,就需要配方奶来补充了,这时候应该喂多少呢?

 

Step 2.配方奶该喂多少?

   
 

初生的宝宝,胃只有乒乓球大小,生后第一天对奶的需求量是比较少的,一般建议生后第一天喂10-20ml配方奶,随着日龄的增长,每天增加5-10ml,每3小时喂一次。最大奶量是每公斤体重100~150ml,早产儿甚至可以更高。但是每个宝宝体重、胃口都不一样,也有宝宝出生第一天就能吃30ml,或者2个小时不到就又饿了,再或者睡了5个小时还没有哭着找奶吃,所以一定要个体化,不用严格的按照时间,不到3小时就不给吃,或者一到3小时就把睡的很香的宝宝弄醒吃奶。

 

Step 3.怎样检验宝宝是否吃饱了?

   
 

检验宝宝有没有吃饱的最直接的方法是,这顿奶吃过以后,宝宝是不是能安静的睡2到3个小时。肚子饿的宝宝大多是不能安稳的睡3小时的,如果刚吃完1小时就又哭着不肯睡,要怀疑是不是没吃饱,可以再喂少量试试看。也有宝妈担心,这么频繁的喂,会不会撑到宝宝?一般来说,宝宝吃饱了,就不会再吃了,偶尔也有只要给就吃的宝宝,万一真的吃进去的奶超过了胃的容量,宝宝会出现吐奶的情况,这种吐奶不是一小口的从嘴角流出,而是大口的喷出来,这时候看宝宝的肚子,也会发现小肚鼓鼓的,可能出现腹胀了。有呕吐、腹胀的宝宝,就要适当控制奶量了。

另外,评价宝宝奶量够不够最权威的标准就是测量宝宝的体重。如果宝宝体重达标,那就说明喂养充足,万一宝宝体重不达标,那么就该怀疑是不是喂养不足了。以出生体重3000g的宝宝为例子,出生的3~4天会有生理性体重下降,体重会比出生时减少200~300g,大概需要7~10天恢复到出生体重。之后的每天,宝宝大概增长体重25~30g,到满月时能增长600~800g;之后速度略微减慢:前3个月每周增长大约200g,4~6个月每周增长150g,6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍。

 

 

 

 
 

宝妈们一定要坚持随访,测量宝宝身高体重等指标,监测宝宝的生长发育情况,保障宝宝健康茁壮的长大!

  

专家介绍

李银萍

安联妇婴医院新生儿科主治医师,儿科硕士,毕业于上海市交通大学医院儿科专业,有三级甲等医院7年儿科工作经验。曾于上海市儿童医院、沈阳军区总医院任职,期间获院优秀住院医师,院英语演讲比赛第一名等成绩。