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专家60秒辟谣丨母乳喂养的宝宝不能喝水?

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新手妈妈在喂养宝宝的过程中难免遭遇不少问题,就连母乳喂养的宝宝是否能喂水,有些妈妈也需要得到科学的指导。不少妈妈担心新生儿缺水,想在母乳喂养的前提下给宝宝喂额外的水,可是又听说母乳喂养的宝宝6个月内不能喂水?!究竟什么说法才是科学正确的呢?快来听听专家怎么说吧!

大家好!我是安联妇婴医院儿童保健中心的医生贾硕!

 

许多新手妈妈都很疑惑一个问题:母乳喂养的宝宝,到底需不需要喝水?宝宝多大可以开始喂水?也有很多妈妈误解了一个意思:认为母乳喂养的宝宝在6个月之前不能喝水。在这里要注意的是,不是不能喝水,而是可以喝,但不必刻意喂水。这可是两个概念哦。

 
 
 

对于6个月内的宝宝:

如果是母乳喂养的话,由于母乳中90%都是水,正常喂养时,只要奶量摄入充足,没有腹泻等导致水分丢失,可以不喂水。但要结合季节、温度、空气湿度等,可在两奶之间适当喂水。

 

如果是配方奶喂养的宝宝,宝妈严格按照说明、冲调比例冲奶粉,奶粉中的电解质、水分和渗透压都是接近于母乳的。所以,配方奶喂养的宝宝可以不喂水。同样也要结合季节、温度、空气湿度等,可在两奶之间适当喂水。

 
 
 
 

对于7—12个月的宝宝,喝奶不少于600ml时,每天可适当喂水几次,每次给宝宝喝50ml左右就可以了;

 

对于1—3岁的宝宝,每天喝奶量在350—500ml时,可根据季节天气情况,每天适量饮水。

 

作为新手妈妈,要提升自己的科学思维,看到一些育儿说法时可以具备辨别此说法正确的能力,而不是人云亦云。

 

专家介绍

 
 
 
 
 

贾硕

安联妇婴医院儿童保健科医生,毕业于中国医科大学,从事儿童保健工作6年,乐于帮助更多的家长了解儿童保健知识,使宝宝能够茁壮成长,生活更有质量。