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这些表现说明宝宝肠胀气了!宝妈别慌,先试试这几招

宝宝快满月了,最近每天下午或者傍晚时不时要给自己加场戏,哼哼唧唧,连抻带扭,作上一会妖。
宝宝最近总是晚上哭闹,小眉头都紧紧皱在一起,感觉是不舒服,怎么哄都不好使。
我家宝宝一个多月,没事就哼哼唧唧的,老爱使劲,吃奶边哭边吃,一挨床就醒,老母亲快崩溃了。

各位宝妈们,你们的宝宝出现上面这些情况了吗?其实,如果宝宝没有发热症状,身体也没有其他异常,却经常哭闹,很可能是肠胀气了!这是宝宝在生长发育过程中的正常现象,不用着急,也不要过度担心。

今天,小安就带大家来了解一下肠胀气,以及如何缓解肠胀气,给妈妈们提供一些帮助。

为什么会出现肠胀气?

通常来说,肠胀气多出现在宝宝2周以后,尤其在20-45天期间,宝宝会因此哭闹的厉害。一直持续到3个月,之后并不是不胀气了,而是脾胃消化系统发育相对成熟了些,不会因为胀气哭闹的太厉害。

 

肠胀气,大多数宝宝都要经此一劫,只是有的宝宝胀气表达的不那么强烈,有的宝宝表达的比较强烈,而过敏体质的宝宝和早产宝宝因为消化系统敏感或者成熟慢,表达的会更强烈些。当然了,早产宝宝也可能因为体质弱哭不起来,但并不代表不胀气。

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至于肠胀气的原因呢,本质上是因为宝宝脏腑功能发育还不完善,造成的新生儿肠道消化不良。客观上来说是因为宝宝肚里吸入了空气而且排的还不那么好。

如何缓解宝宝肠胀气?

家长能做的:第一,就是尽量让宝宝脆弱的肠道消化系统消化的好一些;第二,就是让宝宝尽量能少吸空气,同时多排出些气。

首先,确认宝宝奶源。如果是奶粉喂养就要选择一款适合宝宝的奶粉,易消化吸收,这很重要。如果是母乳喂养,那么饮食的结构就很重要,对于不敏感的宝宝来说,妈妈的饮食显得不那么重要,而对于敏感的宝宝,这点就尤为重要。通常来讲,如果妈妈吃的食物本身不易消化,那么宝宝吸入的奶可能也是不易消化奶。

 

而不易消化的食物对于每个宝妈都不太一致,需要宝妈用小本记录自己饮食状况。尽管也不完全精准,但仍具参考价值。比如,今天吃了苹果,宝宝状态佳,苹果√;明天吃了芒果,宝宝起疹子了,芒果x。这非常有助于了解宝宝的食物过敏情况,为以后添加辅食做铺垫,但易过敏的食物还是不要密集大量的尝试,毕竟小神兽容易遭不住。

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通常不易消化食物,总结了几大类仅供参考,需要逐一尝试甄别:

1. 牛奶蛋白类(特定过敏人群)

2.带壳海鲜类

3.热带水果类(水果还是要吃应季的)

4.大油脂奶油类

5.加工类(零食小吃),还可能有大分子类(茄子芸豆)豆类等很多意想不到的。

关于是否需要忌口和饮食均衡的问题,还是具体要遵从医生的建议,不能胡乱忌口,那样就不能保证宝宝口粮的营养了。

其次,在奶源稳定的情况下,如果还是出现肠道消化系统紊乱的情况,可以尝试使用益生菌帮助宝宝建立肠道菌群。当然了,如果存在便秘、腹泻的问题,就先解决便秘、腹泻的问题。

而对于让宝宝尽量能少吸空气,同时多排出些气,我们可以做的有很多,主要体现在养娃的很多细节上,包括喂养的方法、多拍嗝、抱的姿态、奶瓶喂之前排下空气、喂养的频率、少让宝宝哭闹等等。

让宝宝多排气,就是一听名字就首选的排气操,还有飞机抱,多让宝宝趴卧运动,给宝宝肚子热敷,这些都可以促进宝宝排气。

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如果这些方法都试了还是没有缓解,也可以选择小儿推拿哦,小儿推拿对缓解宝宝肠胀气有很好的效果!

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安联儿童保健中心的“中医保健——小儿推拿”项目,解决宝宝在生长过程中经常遇到的一些功能性问题,比如肠胀气、积食、消瘦、夜啼、近视眼预防、身材矮小等,是绿色安全的保健干预。更有顺应时节的“节气推拿”,可以提高免疫力,促进宝宝生长发育。

最后还是要提醒一下新手爸妈们,如果发现宝宝有肠胀气的情况,而自己应付不了的时候,要及时带宝宝去医院接受正规检查,并听取医生的建议哦。

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